Ora teme di dover utilizzare queste competenze in una vera guerra con la Russia.

"Le persone muoiono, è orribile. Ancora peggio è quando si pensa non solo alla propria vita, ma anche a quella di un bambino di 7 anni", ha detto in un'intervista a Reuters nella sua casa fuori Kyiv, mentre suo figlio, Timur, guardava i cartoni animati.

"Mi rendo conto che può essere ferito a causa della stupidità del Paese vicino, che non è più un Paese fratello", ha detto Alisa, che ha chiesto di essere identificata solo con il suo nome di battesimo.

L'accumulo di decine di migliaia di truppe vicino ai confini con l'Ucraina ha suscitato in Ucraina e nei Paesi occidentali il timore che la Russia sia pronta a invadere, cosa che Mosca nega.

Alisa si è unita alle forze di difesa territoriale un anno e mezzo fa, prima di molti altri. A gennaio, mentre le truppe russe si ammassavano, il governo ha dichiarato di voler costituire i battaglioni di riserva in un corpo di 130.000 persone.

Alisa ha detto di aver visto decine di nuove persone unirsi alle sessioni di addestramento ogni sabato.

Ha iniziato questo fine settimana come fa spesso, indossando una tuta mimetica, prendendo una delle sue due pistole di piccolo calibro che tiene a casa e dirigendosi verso un campo di addestramento - una pineta con dune di sabbia, una vecchia ferrovia e alcuni cantieri abbandonati.

Insieme a decine di altri volontari, per lo più uomini tra i 30 e i 40 anni con un lavoro civile, ha trascorso sette ore con la sua arma a terra o di guardia come parte di una piccola pattuglia incaricata di proteggere un edificio di cemento dai sabotatori nemici.

Ha detto che il fatto di avere almeno un addestramento di base le è di conforto.

"Se, Dio non voglia, inizia una guerra... so come spostarmi da un punto A non sicuro a un punto B sicuro", ha detto Alisa.

"So come comportarmi se sono sotto tiro. So come aiutare Timur, gli amici, i vicini se sono sotto il fuoco".

INIZI PRECOCI

Alisa, appassionata di moto, ha visitato più di 50 Paesi insieme a suo marito, anch'egli motociclista. È una specialista delle relazioni con i media presso un'organizzazione che si occupa di sicurezza informatica.

Lei stessa cerca di non saltare le sessioni di allenamento, anche se ha un gran bisogno di riposo alla fine della settimana lavorativa.

"Se avessimo avuto tempo di pace, avrei saltato la formazione se fossi stata stanca, ma ora mi costringo ad alzarmi presto per una sessione, perché ora è più che mai necessaria", ha detto.

Alisa ha detto che le piace acquisire nuove competenze che hanno rafforzato la sua fiducia in se stessa e il suo coraggio, ma spera di non doverle mai usare.

"Provo rabbia, odio e ho cancellato i miei programmi. È tutto surreale per me e non capisco come possano accadere cose così sciocche in un mondo civilizzato nel 21° secolo", ha detto.